성인은 하루에 3,500mg의 칼륨이 필요합니다. 칼륨은 정상적인 혈압뿐만 아니라 근육과 신경 기능을 지원하는 필수 미네랄입니다. 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 칼륨이 풍부한 상위 5가지 식품알아 보자. 칼륨이 풍부한 5가지 식품 1. 바나나 바나나 한 개에는 약 422mg의 칼륨이 들어 있습니다. 과일 중 칼륨 함량이 높은 과일에 속하며 식이섬유가 풍부해 노폐물 배출에 도움을 준다. 간식으로 먹거나 … Read more
문제의 해석 N개의 토핑 중에서 여러 종류를 선택할 수 있지만, 같은 종류의 토핑은 하나만 선택할 수 있으며, 굳이 토핑을 선택하지 않아도 됩니다. 피자당 최대 칼로리를 제공하는 토핑 조합을 찾아야 합니다. 토핑 가격은 모든 종류에서 동일합니다. 연산 모든 토핑의 가격이 같으므로 열이 가장 높은 것부터 하나씩 더하여 1원당 최대 열을 주는 값을 찾는다. 이 문제를 해결할 … Read more
안녕하세요 여러분 탕기언니입니다! 여러분 유산균 좋아하시나요? 지금은 많은 분들이 유산균을 드시는데 좋아하고 드셔야겠죠 🙂 안전하게 장까지 도달하고 장 건강과 면역력을 높이는 유산균을 선택하셔야 합니다. 여성은 꼭! 질 건강을 지원하는 유산균 함유! 여성 유산균을 선택하면 됩니다! 여성의 질 건강과 온 가족의 장 건강을 책임지는 스마트 유산균을 산부인과에 판매한다면 진짜 믿을 수 있는 여성 유산균이겠죠? 모두 기다려! … Read more
임대수입을 포기하고 건물간 출퇴근길을 열어준 건물주가 있어 화제다. 전주서 과일가게 운영하는 박주현…”아이들 안전이 최우선” 건물주가 임대수입을 포기하고 동네 아이들을 위해 통학길을 포기한 사실이 뒤늦게 알려지면서 이 시대에 뭉클하고 훈훈한 소식을 전하고 있다. 화제는 전북 전주시 인후동에서 과일가게를 운영하는 박주현(55)씨다. 박씨가 운영하는 상가 건물에는 과일가게와 채소가게 사이에 통학로가 길게 나 있다. 큰 아파트 단지에 사는 아이들은 … Read more
나태주 단편시 그리움 2. 그리움에는 눈물이 있다. 갈망 2 /나태주 가끔 내 눈에 소금물이 나온다 어쩌면 내 눈에는 바다가 하나씩 사는지 확인하십시오 원천 : 나태주의 시, 『나는 당신을 꽃처럼 바라봅니다.』, 지혜2015. 해설 시인 나태주 ‘갈망‘라는 제목으로 세 편의 시를 썼다.. 갈망 1아마 “가지 말라고 하지만 가고 싶은 길이 있어/ 만나고 싶은 사람과 만나고 싶지 않은 … Read more
암보험은 암진단비, 수술비, 입원비 등 다양한 금전적 보호를 제공합니다. 여기서 암이란 어떤 질병을 말하는 것입니까? 세포는 심장, 뇌, 간 등과 같이 우리 몸을 구성하는 가장 작은 단위입니다. 이 세포들은 일정한 간격으로 분열하고 사라지며 죽게 되는데 그 중에는 죽지 않고 무한히 증식하는 세포가 있는데 이러한 세포를 종양이라고 합니다. 인접한 조직을 침범하거나 다른 세포로 전이되는 악성 종양을 … Read more
중증장애인 사업주의 경영활동 안정 및 장애인 고용촉진을 위해 Soboro Tap 지원 프로젝트가 시작되었습니다. 1인 사업자로서 청각장애인이지만 조건이 충족되지 않아 신청하지 못한 자 반드시 본 프로젝트를 통해 신청해주세요! 보조공학기기 지원사업 신청 1인 사업자 보조공학기기 지원사업 신청서.hwp 0.13MB 1. 지원 개요 가다. 사업 목적 : 보조 기술 장치 지원을 통해 1중증장애인 사업주의 경영활동 안정 및 장애인 고용 … Read more
#prius 오디오 문제 해결 차량: 프리우스 2015 기종 : 정품 올인원(FS2 S) 결함 증상: 미백 진입, 오디오 기능 오작동, 터치 오류 증상 (단, 후방카메라는 정상작동) 안녕하세요. 차량 내비게이션 수리 전문 카스토리입니다. 프리우스에 설치된 올인원 제품이 고장났어요 저는 수원 광교에서 왔습니다. 오작동 증상은 다음과 같습니다. 오디오가 켜진 것 같지만 화이트 상태가 됩니다. 그 이후에는 오디오 기능을 … Read more
거울은 우리 생활과 밀접한 관련이 있습니다. 아침에 일어나 세수하기 전에 얼굴 상태를 확인하고 외출 준비를 하면서 옷도 자릅니다. 정말 자주 보는 거울인데 청소 방법을 모르시는 분들이 많으실 텐데요. 거울을 청소하려면 어떤 세제를 사용해야 합니까? 유리 세정제로 거울을 청소할 수 있습니다. 하지만 아무거나 사용할 수 없고 계면활성제가 포함된 세제를 사용해야 합니다. 계면활성제는 물과 기름과 같이 섞이지 … Read more
이 글은 한 온라인 커뮤니티에 게재되었습니다. 지방대 간호학과 똥싸는 현실 학생회에서 단체모임을 지시했다 그 이유는? 1. 먼지 구덩이는 텅 빈 교실을 청소해야 한다고 합니다. 2. 청소하다가 도망친 학생들, 처음부터 낙태한 교수에게 명단을 넘기겠다고 한 총학생회 (지방대학일수록 문화가 더 엄격합니다. 저도 나이를 먹어가면서 알게 되었지만 신입생으로서 교수라고만 하면 불이익을 당할 것 같은데요? 그렇겠죠) 3. 학생회 참여, … Read more